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맘스와 조이핏이 함께하는 상체스트레칭 by 맘스

작성자 moms(ip:)

작성일 2019-03-11

조회 46

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내용

안녕하세요.맘스입니다.


하루종일 아기를 안고 있다보면 어깨부터 손목까지 안 아픈곳이 없지요.


그래서 오늘도 조이핏 선생님과 함께


아기 잘때 손쉽게 할 수 있는 상체 스트레칭을 알려드릴게요.


이게 뭐 효과 있겠어 하실지도 모르지만


한번 따라해 보시면 은근히 시원해지는 상태를 경험하실 수 있을겁니다.


오늘도 감사합니다.



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